近期，養(yǎng)生圈刮起一陣“古早味零食風(fēng)”，冰糖葫蘆、山楂雪球……靠著“酸甜開(kāi)胃”“解膩刮油”的人設(shè)，成了年輕人的“朋克養(yǎng)生新寵”。s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

但也有人因?yàn)槊统陨介�，結(jié)果“喜提”胃結(jié)石，疼到連夜上醫(yī)院……s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

一次吃下十多個(gè)山楂球s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

女子腹痛嘔吐徹夜未眠s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

2月21日下班后，28歲的李女士（化名）心情大好，與朋友看完電影后，又買了近期很火的“糖霜山楂球”，回家一口氣吃了十幾個(gè)。過(guò)了一個(gè)多小時(shí)，她突然出現(xiàn)惡心、嘔吐癥狀，肚子也疼到懷疑人生。輾轉(zhuǎn)一夜未睡后，第二天，她匆匆來(lái)到浙江省中醫(yī)院錢塘院區(qū)消化內(nèi)科就診。s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

接診醫(yī)生姜寧副主任醫(yī)師一聽(tīng)癥狀，心里基本有了數(shù)。她馬上安排小李做了無(wú)痛胃鏡檢查，結(jié)果與姜寧醫(yī)生猜測(cè)的一致：慢性非萎縮性胃炎，外加一顆“魔丸”——胃結(jié)石。s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“醫(yī)生，這山楂不是能消食開(kāi)胃嗎？怎么還給我整出結(jié)石來(lái)了？”小李一臉懵。s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“山楂確實(shí)能開(kāi)胃，但它的鞣酸含量很高。在胃酸刺激下，鞣酸和蛋白質(zhì)結(jié)合形成不溶于水的鞣酸蛋白，再加上果膠和纖維，這就容易變成胃里的‘石頭’。”姜寧解釋。s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

因?yàn)樾±畹奈附Y(jié)石較大，需要住院治療。其間，小李接受了包括消石、抑酸、護(hù)胃等常規(guī)治療。同時(shí)，還進(jìn)行了中醫(yī)理療，幫助她恢復(fù)胃腸功能。幾天后，小李的惡心、不適和腹痛癥狀明顯改善。2月26日，再次復(fù)查胃鏡，胃結(jié)石已經(jīng)消失，可以順利出院了。s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

胃結(jié)石不容小覷s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

這些預(yù)防要點(diǎn)需注意s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

姜寧介紹，胃結(jié)石就是吃進(jìn)去的某些食物（比如山楂、柿子、黑棗）在胃里“抱團(tuán)取暖”，和胃黏液、纖維等混在一起，凝結(jié)成了一塊“頑石”。s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“得了胃結(jié)石，身體會(huì)發(fā)出陣發(fā)性上腹痛、腹脹、食欲不振等‘求救信號(hào)’，還會(huì)出現(xiàn)反酸、燒心、惡心嘔吐等癥狀。病情嚴(yán)重者可并發(fā)消化道出血，要是結(jié)石進(jìn)入小腸，還會(huì)引發(fā)腸梗阻�！苯獙幈硎�，如果結(jié)石較小，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)口服堿性液體、可樂(lè)溶解或軟化結(jié)石，促進(jìn)結(jié)石排出。但盲目大量飲用碳酸飲料會(huì)造成胃出血、胃穿孔等不良反應(yīng)，因此，可樂(lè)療法需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不建議患者擅自嘗試。s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

除了控制高鞣酸食物的攝入，姜寧還建議大家做好這幾點(diǎn)，預(yù)防胃結(jié)石的發(fā)生：s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

保持好心情：中醫(yī)說(shuō)“思傷脾”，保持好心情，脾胃才能健康。s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：散步、慢跑、八段錦，這些運(yùn)動(dòng)能幫你的胃“打打氣”，讓胃動(dòng)力更強(qiáng)，降低胃結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

早檢查早治療：感覺(jué)肚子不舒服，別拖，盡快去做胃腸鏡檢查。s3r新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)