杭州日?qǐng)?bào)訊 “家有三年艾，郎中不用來(lái)”，又是一年端午到，昨天清晨6點(diǎn)，中華老字號(hào)方回春堂河坊街館內(nèi)已艾煙升騰，清香彌漫。煙霧氤氳中，老藥工執(zhí)筆點(diǎn)額，孩子們的笑聲與艾草的清香交織。PMZ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“夏天熏一熏關(guān)節(jié)，可以趕走濕氣，有益健康。”市民張阿姨熏完艾香，小心地將一束“福艾”裝入布袋，準(zhǔn)備帶回家掛在門頭。PMZ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

端午節(jié)是一年中陽(yáng)氣最盛、蛇蟲(chóng)鼠蟻?zhàn)罨钴S之時(shí)，古人用插菖蒲、熏艾草、佩戴香囊、喝雄黃酒等方法來(lái)驅(qū)蟲(chóng)辟邪、助養(yǎng)陽(yáng)氣，這些方法流傳千年，演變?yōu)槿缃竦亩宋缌?xí)俗。今年，方回春堂在全城18家醫(yī)館內(nèi)準(zhǔn)備了熏福艾、畫(huà)王字、手作香囊花束等端午民俗游園活動(dòng)，同時(shí)首次嘗試結(jié)合中醫(yī)藥養(yǎng)生理念與國(guó)風(fēng)曲目，發(fā)起“回春‘巡’香·五音療愈音樂(lè)會(huì)”，讓市民在音樂(lè)聲中療愈身心。參加今年中、高考的學(xué)生，還能獲得一枚寓意吉祥的“莉爭(zhēng)上游”香囊。“里面除中藥香粉外，還添加了茉莉花和迷迭香配料，佩戴在身上可以驅(qū)蚊避蟲(chóng)、開(kāi)竅醒神�！狈交卮禾煤臃唤逐^辦公室主任胡佳梁說(shuō)。PMZ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

那么，在陽(yáng)氣最盛和濕熱彌漫的季節(jié)，我們?cè)撊绾勿B(yǎng)生呢？PMZ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“接下來(lái)我們應(yīng)該守好陽(yáng)氣，少喝冰水，少吃西瓜、獼猴桃等寒涼水果，不要對(duì)著空調(diào)風(fēng)直吹，也不要熬夜�！狈交卮禾煤臃唤逐^館長(zhǎng)助理、執(zhí)業(yè)醫(yī)師童仁提醒，盲目節(jié)食減肥或是熬夜，容易增加濕氣。舌苔厚、易長(zhǎng)濕疹者要注意祛濕、養(yǎng)好脾胃，平時(shí)可以佩戴含有芳香化濕中藥材的香囊，用茯苓、芡實(shí)、山藥、蓮子、米仁、陳皮等煮水喝，或是艾灸足三里等穴位。PMZ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)