舒筱媛 畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，擅長(zhǎng)針?biāo)幉⒂�，從各種復(fù)雜多變，看似毫無(wú)關(guān)聯(lián)的癥狀中找出核心病機(jī)，治療各種疑難雜癥或虛實(shí)夾雜、久治不愈的疾病，如無(wú)明顯病因的尿頻尿急、疑難咳嗽、慢性支氣管炎、萎縮性胃炎、反流性食管炎、腹瀉便秘、急慢性濕疹、蕁麻疹、失眠、疲勞綜合征等。 坐診時(shí)間 詠芝元國(guó)醫(yī)館：周二全天、周六全天。2TH新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

黃小姐失眠已有3年多了。剛開(kāi)始是因?yàn)榱?xí)慣性熬夜，漸漸變成想睡也睡不著，雖有睡意，但腦子就是異常清醒，往往要在床上躺上3個(gè)小時(shí)方能入睡。入睡過(guò)程中時(shí)常感到煩躁甚至心悸，入睡后質(zhì)量也不高，容易因?yàn)橐稽c(diǎn)聲響而醒。2TH新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

她除了睡眠不佳，早上起來(lái)還感到口苦，偶爾會(huì)有像卡車開(kāi)過(guò)一般的耳鳴聲。她常�？诟�，喝水后不但不解渴，還容易頻繁跑廁所。2TH新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

脈診后發(fā)現(xiàn)，她的右脈偏沉，左脈緩而不流利。舌暗帶青，苔白厚膩，后段黃厚。這些都說(shuō)明她脾陽(yáng)不足，痰濕偏重。睡覺(jué)是一個(gè)陽(yáng)氣入陰的過(guò)程，如果痰濕過(guò)重，阻滯了陽(yáng)氣入陰的通道，就會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣無(wú)法下沉入陰，產(chǎn)生睡眠障礙。2TH新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

我給予溫脾化痰濕，兼潛陽(yáng)的藥物，七天后她來(lái)復(fù)診，說(shuō)睡眠已經(jīng)改善很多，連帶著口苦口干耳鳴等問(wèn)題都迎刃而解。在服藥?kù)柟虄芍芎�，三年的失眠已完全消失�?span style="display:none">2TH新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

另外一位患者張先生的情況則完全不同。近期他淋了一點(diǎn)小雨，之后就總覺(jué)得四肢酸溜溜的，尤其晚上感覺(jué)特別強(qiáng)烈，手腳好像怎么擺放都不對(duì)，說(shuō)不出的煩悶。他本來(lái)睡眠也不是很好，這次淋雨后，加重了失眠的情況。2TH新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

除了四肢酸溜溜，他還覺(jué)得頭很昏沉，人沒(méi)力氣，很虛，胃口也不好，常常覺(jué)得肚子脹，嘴巴發(fā)黏，總感覺(jué)喉嚨有痰，大便也不爽快，似乎拉不干凈。2TH新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

其實(shí)，他的這些癥狀與他那次淋雨受了風(fēng)濕有關(guān)，濕性黏滯，在體內(nèi)容易阻滯人體的氣機(jī)運(yùn)行，讓人感覺(jué)乏力，胃口不佳，在肌肉則會(huì)讓身體酸痛，繼而影響睡眠。2TH新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

我給予祛風(fēng)濕的藥物，并囑咐他注意避風(fēng)避雨，忌生冷食物如水果牛奶等，以免助濕。2TH新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

一周后，他來(lái)復(fù)診，告知乏力腹脹等癥狀大都已消失，晚上睡覺(jué)手腳不安適的情況也改善許多，但入睡還是比較困難。2TH新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

但他的癥狀改善，脈象逐漸清晰，說(shuō)明治療方向是正確的，于是我在原方基礎(chǔ)上為他加減藥物。再服用兩周后，他反饋，入睡時(shí)間已大大縮短，睡眠質(zhì)量最終得到改善。2TH新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

在中醫(yī)里，睡覺(jué)是一個(gè)人體陽(yáng)氣入陰的過(guò)程，陰陽(yáng)交合則能安睡。簡(jiǎn)單可以歸為四種——2TH新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

一是陽(yáng)實(shí)不能入陰，二是陰虛不能納陽(yáng)，三是陽(yáng)虛不能潛入陰中，四是陰陽(yáng)交合的通道受到阻礙，四者都會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙。2TH新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

黃小姐的情況屬于第一種結(jié)合第四種，而張先生的情況則獨(dú)立于這四種之外，是因?yàn)轱L(fēng)濕邪氣的干擾所致。此是常例中又有變例，顯示中醫(yī)辨證論治的靈活性。2TH新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)