各位小伙伴們0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

你是否跟映象君一樣0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

每天起床都不知道穿些什么0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

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尤其是這兩天0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

早上出門寒氣襲襲0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

中午就曬得睜不開眼0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

棉衣和短袖同框0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

秋褲與短褲齊飛0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

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圖片來源：視覺中國0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

俗話說“二八月亂穿衣”0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

大抵就是如此吧0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

什么叫“二八月亂穿衣”？0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

二八月亂穿衣，多發(fā)生在農(nóng)歷二月和八月，對應(yīng)的是大多數(shù)年份的陽歷三月和九月。通常三月份，暖氣團開始反攻，冷空氣勢力減弱，白天最高氣溫回升快，夜間最低氣溫回升慢，晝夜溫差非常大，并且偶爾冷空氣還會頑力抵抗，氣溫波動較大，所以這個季節(jié)穿什么的都有。0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

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河南天氣亂到心塞 全國氣溫按下“隨機鍵” 0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

近期氣溫上揚，河南多地最高氣溫保持在20℃以上，但晝夜溫差較大，普遍在10~14℃之間。在降水和弱冷空氣影響下，12~13日的氣溫進入“下行”通道，提醒小伙伴們注意氣溫變化，及時調(diào)整著裝，以免著涼感冒。0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

據(jù)河南氣象臺預(yù)報，從3月12日，全省陰天有小雨，東部、南部的部分地區(qū)有中雨。除了降水之外，大風(fēng)天氣、空氣干燥也需要注意，11日-12日白天風(fēng)力較大，11日白天，中西部偏東風(fēng)4級左右，局地陣風(fēng)6級，12日白天，南部偏南風(fēng)4級左右，陣風(fēng)6級。0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

今天升溫浪潮仍將繼續(xù)，北方大部氣溫將沖至今年來高點，太原、天津等城市今年來首次超過20℃，暖意堪比4月甚至5月初。與此同時，南方暖意也將升級，明后天陸續(xù)到達高點。降水方面，今天中東部仍會維持雨雪稀少的天氣格局，明天降水增多。0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

穿衣別任性 早晚還需捂一捂0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

目前正值季節(jié)交替，氣溫起伏明顯，雖然白天有溫暖如春的感覺，但早晚體感依舊有些寒涼。氣溫可以任性，穿衣不可任性，建議大家采用洋蔥式多層穿衣法，便于根據(jù)溫度和環(huán)境隨時增減衣物。0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

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來看春捂的正確打開方式0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

俗話說“春捂秋凍，不生雜病”，其實從健康科學(xué)的角度來說，“捂一捂”是有必要的。如果日平均氣溫在15℃以下，或日夜溫差大于8℃，先不要著急脫棉衣。0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

春捂講究“上薄下厚，重首足”。頭部、手部和腳部是人體最易散熱的部位，所以也要重點“捂”。尤其是老年人和孩子不要著急摘掉帽子、手套，脫掉厚襪子，否則容易降低身體免疫力。0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

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最后通過一段視頻0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

一起來看看到底怎么“捂”吧0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

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視頻來源：新華網(wǎng)0fz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

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