近日，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院骨科副主任芮云峰教授課題組在Psychology Health & Medicine (SCI與SSCI雙料收錄)期刊上在線發(fā)表論著文章研究表明，老年人自我報告的睡眠特征與跌倒及跌倒相關(guān)骨折的發(fā)生密切相關(guān)，而較長的睡眠時長可能對老年人跌倒及跌倒相關(guān)骨折具有一定的保護作用。東南大學(xué)博士研究生張元維為第一作者，博士研究生魯攀攀為共同第一作者，中大醫(yī)院芮云峰教授為通訊作者。zsz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

據(jù)介紹，近年來，我國人口老齡化進展迅速，65歲及以上人口達到1.91億。既往研究表明，跌倒是老年人群的“頭號殺手”，在我國65歲及以上的老年人中，每年因跌倒造成的傷害者高達4000多萬人，且每年有超過30余萬人因跌倒致死。zsz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

睡眠質(zhì)量是衡量老年人群生活質(zhì)量和健康老齡化過程中的重要指標(biāo)，良好充足的睡眠也是健康的堅實保證。然而，隨著生理功能的退化、疾病負擔(dān)的增加和心理健康的惡化，老年人的睡眠質(zhì)量和睡眠效率不斷下降，睡眠障礙的發(fā)生率呈不斷上升的趨勢，嚴(yán)重影響了老年人的生活質(zhì)量，并在一定程度上導(dǎo)致了跌倒的發(fā)生。zsz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

然而，目前有關(guān)睡眠質(zhì)量與老年人跌倒相關(guān)性的研究結(jié)果仍較少，現(xiàn)有的研究結(jié)果也存在報道結(jié)果不相一致的窘境。一方面，有學(xué)者揭示了睡眠質(zhì)量與老年人跌倒風(fēng)險密切相關(guān)，睡眠時間過短在一定程度上可導(dǎo)致跌倒的發(fā)生。另一方面，也有學(xué)者認為睡眠時長與老年人跌倒之間并不存在明確的關(guān)聯(lián)性。由此，當(dāng)前睡眠質(zhì)量與老年人跌倒及跌倒相關(guān)骨折之間的證據(jù)有限且存在一定爭議，而且客觀監(jiān)測其相關(guān)性的研究相對較少，仍需進一步開展相關(guān)的研究。zsz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

在本研究中，研究團隊共計納入了168名發(fā)生跌倒相關(guān)骨折（髖部骨折、脊柱骨折和腕部骨折）的老年患者，及4153名未發(fā)生骨折或由其他原因（車禍、高處墜落等）導(dǎo)致骨折的老年人，從而進一步分析兩組人群中自我報告的睡眠特征與跌倒相關(guān)骨折之間的相關(guān)性。其中，單因素分析結(jié)果顯示兩組人群在睡眠特征中的睡眠時長和打鼾頻率方面具有顯著統(tǒng)計學(xué)差異。進一步的Logistic回歸分析結(jié)果表明，隨著睡眠時長的增加，老年人跌倒相關(guān)骨折的發(fā)生率呈顯著降低趨勢。而與正常睡眠時長（6-8小時/晚）相比，睡眠過少（≤4小時/晚）和睡眠過多（≥9小時/晚）均與老年人跌倒相關(guān)骨折的發(fā)生密切相關(guān)。zsz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

由此，本研究表明，老年人自我報告的睡眠特征與跌倒及跌倒相關(guān)骨折的發(fā)生密切相關(guān)，而較長的睡眠時長可能對老年人跌倒及跌倒相關(guān)骨折具有一定的保護作用，但應(yīng)控制在每晚9小時內(nèi)。zsz新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)