除了“中藥酸梅湯”， 這四款中藥茶飲秋季必喝
近期，在網(wǎng)上多地市民掀起了去中藥房配酸梅湯的熱潮。許多網(wǎng)友評論“沒想到，打敗奶茶店的竟是中藥房”。其實，中藥代茶飲已有千余年歷史。
真正的“中式茶飲”可比網(wǎng)紅“中藥酸梅湯”更適合秋季。南京市婦幼保健院中醫(yī)科主任中醫(yī)師侯莉莉介紹，有中醫(yī)科自制的四款茶飲一經(jīng)推出后受到了不少人包括青年人的青睞，有些女性朋友喝了后想問問茶飲的成分，想回家自己煮來飲用。
侯莉莉介紹，中醫(yī)認(rèn)為：秋季燥邪當(dāng)令，燥邪又易傷肺，而肺又為嬌臟，喜潤勿燥，所以入秋后要注重“養(yǎng)肺陰，防肺燥”。秋天氣候干燥，好多人感覺咽部干癢不適，總想咳嗽，還有人感覺咽痛。今天給大家介紹4款秋季茶飲，在氣候變化之時若能根據(jù)自己體質(zhì)、愛好選擇飲用則能達(dá)到養(yǎng)生保健、陶冶性情、賞心悅意的目的：
安神養(yǎng)顏茶
功效：清心安神、疏肝解郁；
成分：百合2g，陳皮4g，洛神花1g；
適宜：失眠，焦慮，月經(jīng)不調(diào)，黃褐斑，氣郁痛經(jīng)。
養(yǎng)肝潤肺茶
功效：潤肺養(yǎng)肝；
成分：菊花2g，麥冬5g，桑葉2g；
適宜：咽炎、咽干、咳嗽，過敏目赤癢痛，急躁少眠。
生脈飲
功效：益氣復(fù)脈，養(yǎng)陰生津；
成分：人參葉2g，麥冬10g，五味子5g；
適宜：氣陰兩虧，氣短心悸脈微自汗。
麥門冬湯
功效：滋養(yǎng)肺胃，降逆和中；
成分：人參葉2g，麥冬10g，姜半夏5g；
適宜：熱病后期，恢復(fù)期肺陰不足，咳逆上氣，咳痰不爽或咳吐誕沫，口干咽燥，手足心熱，氣逆嘔吐。
侯莉莉介紹提醒，中藥茶飲因有藥用成分，每個人的體質(zhì)不一樣，身體癥狀不盡相同，適用的茶飲也不同。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，辨識個人體質(zhì)后抓方，遵醫(yī)囑再服用，才能達(dá)到更好的效果。
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