“后排男孩”走紅，南京創(chuàng)意課間操“出圈”
近日，南京市一所中學(xué)的課間操視頻火了。在《快樂崇拜》的音樂聲中，后排3位男生盡情起舞，被網(wǎng)友取名“后排男孩”，要求“原地成團(tuán)”。其實，在南京，課間操早已不再是“伸伸腿、彎彎腰”的傳統(tǒng)體操，很多學(xué)校的課間操有了新的玩法。
“后排男孩”火了，網(wǎng)友感慨“是青春該有的樣子”
網(wǎng)上爆火的“后排男孩”來自南京市鐘英中學(xué)。視頻中，他們3個穿著帽衫盡情舞動，活力四射，非常吸引眼球。有網(wǎng)友說，大大方方跳操真的很青春很陽光，這才是青春該有的樣子。還有人說，他們“跳出了小虎隊的感覺！”并喊著“趕緊成團(tuán)！”
學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人說，3位同學(xué)目前讀初二，因為個子比較高，他們從初一起課間操就在后排，一直跳得很投入，非常有感染力，很多老師都對他們印象深刻，3個人學(xué)習(xí)成績都不錯，平時性格開朗陽光。
“學(xué)校每天都會安排課間操，選擇情緒歡快、節(jié)奏感強的歌曲作為跳操的音樂，跳操動作則是體育老師在健美操、街舞、傳統(tǒng)體操等動作基礎(chǔ)上進(jìn)行編排的�！�
融合街舞、健美操等元素，不少學(xué)校課間操有新玩法
南京市鼓勵中小學(xué)課間操創(chuàng)新，很多學(xué)校都會編排專屬的活力課間操。
在南京鄭和外國語學(xué)校，每天早上8點15分，全校學(xué)生在操場整齊排列，當(dāng)音樂響起時，學(xué)生們便跟著律動跳起《魅力青春》活力操。動感的節(jié)奏，帶有街舞元素的動作，中途想偷懶都難。
“去年剛?cè)胄＃蠋熅蛶е覀儗W(xué)習(xí)這套操。和傳統(tǒng)廣播操相比，這套操節(jié)奏感更強，聽到音樂就情不自禁想跳起來�！背跻粚W(xué)生翟語諾說。
“這套操里有奔跑步、蝴蝶步等非常好玩又酷炫的動作，跳起來很帶勁�！睂W(xué)生張?zhí)煊诱f。
學(xué)校副校長張遺民說，這套活力操是學(xué)校體育老師們編創(chuàng)的，從音樂選擇到動作編排，加入了很多學(xué)生們喜歡的元素，更好地體現(xiàn)快樂體育。“以前學(xué)生們課間只做傳統(tǒng)廣播操，看著不夠活力，缺少青春氣息。后來體育老師根據(jù)街舞、韻律操、藝術(shù)體操等編創(chuàng)了這套《魅力青春》。孩子們不僅可以在玩的過程中鍛煉身體，而且這套操相比廣播操運動量還大�！�
去年劉畊宏的健身操《本草綱目》爆火，不久后南外仙林分校中學(xué)部體育組自編的第三套室內(nèi)操《律動仙林·本草綱目》也隨之上線。動感的音樂、時髦的動作、青春洋溢的姿態(tài)，在校園美景的襯托下，散發(fā)著獨特的魅力，鼓動著同學(xué)們“一起動起來”。
主要創(chuàng)編者劉洋老師介紹，這套操融入了當(dāng)代年輕人喜愛的hiphop街舞元素，主體是健美操的形式。跟網(wǎng)紅操相比，動作上更加簡潔明了，并且調(diào)動身體各部分參與，運動功能更加全面一些。不少學(xué)生驚呼：“太時髦了！”“比劉畊宏更燃！”
學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人說，為了帶領(lǐng)孩子們動起來，學(xué)校體育組關(guān)注學(xué)生興趣，創(chuàng)編了多套課間操。此前中學(xué)部還根據(jù)郭富城、張柏芝主演的《浪漫櫻花》影視主題曲創(chuàng)編過室內(nèi)操，小學(xué)部則陸續(xù)推出了《小雞、小雞》《青春修煉手冊》《街舞》《SEVE+BOOM》等律動操。
有的學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人說，將中華傳統(tǒng)體育項目和課間操相結(jié)合是學(xué)校對體育教學(xué)的一次創(chuàng)新，學(xué)生們也能感受到民族傳統(tǒng)體育的別樣樂趣。
既要激發(fā)興趣，也要關(guān)注運動強度
對于各校推出的創(chuàng)意課間操，第十三中學(xué)鎖金分校體育老師王萍說，她也會定期推出自己的新作品。她說，讓孩子們動起來，前提要知道他們喜歡什么。除了要用學(xué)生們喜歡的音樂和動作之外，課間操還要常換常新，這樣學(xué)生才愿意學(xué)，跳起來有激情。
在南京理工大學(xué)動商研究院王宗平教授看來，南京市中小學(xué)各類創(chuàng)意課間操火起來，是“雙減”背景下，學(xué)校把時間和空間、健康和快樂還給學(xué)生的體現(xiàn)。創(chuàng)意課間操根據(jù)學(xué)校的校本課程、地理環(huán)境、辦學(xué)特色等創(chuàng)編，是非常值得肯定的。
“這些課間操結(jié)合街舞、民族舞蹈、球類運動等元素，確實能調(diào)動孩子們鍛煉的積極性。需要強調(diào)的是，課間操一定要達(dá)到運動量和運動強度�！蓖踝谄浇ㄗh，“課間操時間最好能持續(xù)運動15分鐘左右，強度達(dá)到微微出汗，讓學(xué)生感覺到呼吸急促，心跳加快，這樣才能起到鍛煉效果。另外，學(xué)校的創(chuàng)意課間操不僅要能適合在操場上鍛煉，最好也能適合陰雨天氣在走廊或者教室內(nèi)鍛煉�！�
南京日報/紫金山新聞記者 錢紅艷
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