每天,有7700人的生命被癌癥剝奪。“癌癥”是人們追求美好幸福生活最大的絆腳石,也是最大的敵人,人們也一直都在努力尋找可以抗癌,防癌的東西。在人們的親身實(shí)驗(yàn)和努力尋找中,我們也發(fā)現(xiàn)了一些對(duì)于抗癌有很好效果的食物。為此,小編綜合了英國(guó)國(guó)王生物專家的研究結(jié)果,在日常生活中有以下幾種食物是最佳的抗癌食品,抵御癌癥,必不可少。
供圖/視覺中國(guó)
盤點(diǎn)最佳抗癌食品
西蘭花
近年來(lái),有研究顯示,西蘭花中有一些有效成分,可以幫助抵抗幽門螺桿菌,從而預(yù)防胃癌。研究表明,患胃癌時(shí)人體血清硒的水平明顯下降,胃液中的維C濃度也顯著低于正常人,而西蘭花不但能給人補(bǔ)充一定量的硒和維C,同時(shí)也能供給豐富的胡蘿卜素,起到阻止癌前病變細(xì)胞形成的作用,抑制癌腫生長(zhǎng)。
據(jù)美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究,西蘭花內(nèi)還有多種吲哚衍生物,此化合物有降低人體內(nèi)雌激素水平的作用,可預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。此外,研究表明,西蘭花中提取的一種酶能預(yù)防癌癥,這種物質(zhì)叫蘿卜硫素,有提高致癌物解毒酶活性的作用。
但很多人不會(huì)吃西蘭花,導(dǎo)致西蘭花的營(yíng)養(yǎng)流失,甚至抗癌的效果也更加低了。西蘭花是天然的抗癌藥,但很多人卻把最抗癌的部分扔掉了。
西蘭花能夠抑制幽門螺桿菌的物質(zhì)叫做異硫氰酸酯,這是抵抗幽門螺桿菌的一種非常厲害的“植物抗生素”。西蘭花的根莖上經(jīng)常能看到一些小嫩芽,這些部分經(jīng)常和根莖一起被扔掉,但其實(shí)這些部分才是異硫氰酸酯最為集中的地方。
有研究調(diào)查了50位幽門螺桿菌的感染者,如果讓他們每天都吃一些西蘭花的嫩芽,兩個(gè)月后他們的幽門螺旋桿菌抗原會(huì)降低40%以上。
人參
人參素有“百草之王、百藥之首”美譽(yù)的名貴植物,具有“大補(bǔ)元?dú)、?fù)脈固脫、補(bǔ)脾益肺、生津、安神”等生物學(xué)功效。人參皂苷是人參的主要活性物質(zhì),1963年首次被分離,但其人類細(xì)胞作用靶點(diǎn)一直未獲確認(rèn),致使難以闡明人參發(fā)揮功效的分子機(jī)制。
吉林大學(xué)金英花教授課題組通過(guò)噬菌體展示技術(shù)對(duì)人源肝癌細(xì)胞cDNA文庫(kù)進(jìn)行了系統(tǒng)篩選,獲得了47種人參皂苷Rh2(20S-G-Rh2)的作用靶點(diǎn),這將為人參防癌抗癌作用研究提供新思路。該研究成果旨在通過(guò)現(xiàn)代生物學(xué)手段驗(yàn)證人參的功效,發(fā)表于《Nature》旗下子刊《Scientific Reports》。
吉林大學(xué)分子酶學(xué)工程教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室教授金英花說(shuō),為了通過(guò)現(xiàn)代生物學(xué)手段證明人參的功效,進(jìn)行了該研究。研究成果深入闡明了人參皂苷Rh2(20S-G-Rh2)通過(guò)靶向結(jié)合并抑制多功能腫瘤相關(guān)蛋白質(zhì)膜聯(lián)蛋白A2(Annexin A2),抑制腫瘤生長(zhǎng)和解除腫瘤耐藥性的分子機(jī)制。
人參皂苷的人類分子靶點(diǎn)的發(fā)現(xiàn),科學(xué)闡述了人參預(yù)防和干預(yù)癌癥的發(fā)生和發(fā)展的分子機(jī)制,通過(guò)現(xiàn)代生物學(xué)的方法闡述了傳統(tǒng)中藥的藥效和作用機(jī)理,為人參功能研究提供了新的思路。
松露
科學(xué)研究數(shù)據(jù)顯示黑松露含有豐富的蛋白質(zhì)、18種氨基酸(包括人體不能合成的8種必需氨基酸)、不飽和脂肪酸、多種維生素、鋅、錳、鐵、鈣、磷、硒等必需微量元素,以及鞘脂類、腦苷脂、神經(jīng)酰胺、三萜、雄性酮、腺苷、松露酸、甾醇、松露多糖、松露多肽等大量的代謝產(chǎn)物,具有極高的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值。
其中雄性酮有助陽(yáng)、調(diào)理內(nèi)分泌的顯著功效;鞘脂類化合物在防止老年癡呆、動(dòng)脈粥樣硬化以及抗腫瘤細(xì)胞毒性方面有明顯活性;多糖、多肽、三萜具有增強(qiáng)免疫力、抗衰老、抗疲勞等作用,可用于保健養(yǎng)身。
聲明:
本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn),與新江南網(wǎng)無(wú)關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí),對(duì)本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾,請(qǐng)讀者僅作參考,并請(qǐng)自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容,新江南網(wǎng)號(hào)系信息發(fā)布平臺(tái),新江南網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù)。如有侵權(quán)請(qǐng)出示權(quán)屬憑證聯(lián)系管理員(yin040310@sina.com)刪除!
閱讀推薦
新聞爆料
圖片精選
點(diǎn)擊排行