省政協(xié)委員、浙江傳媒學院教授葛繼宏
你有“手機依賴”嗎?團聚吃飯各自低頭玩手機、父母與孩子互動常被手機打斷、睡覺之前也要躺著玩手機……據(jù)統(tǒng)計,我省青少年手機普及率已超過90%,其中不乏低齡兒童過早接觸智能手機的現(xiàn)象。
手機依賴不僅侵蝕了青少年的學習時間,更對他們的身心健康造成了嚴重影響。根據(jù)省衛(wèi)健委的調研數(shù)據(jù),因長時間使用手機導致視力下降、頸椎病、睡眠障礙等健康問題的青少年比例逐年上升,其中近視率已高達70%以上。與此同時,過早接觸社交媒體,導致青少年注意力分散、閱讀及欣賞能力退化。
對此,我建議,發(fā)起“放下手機,從年夜飯開始”的倡議行動,由中小學生、大學生擔任“放下手機,回歸親情”的家庭文明宣傳員,監(jiān)督父母、長輩不過度使用手機;在學校、博物館、圖書館、餐廳等公共場所設立“無手機區(qū)域”或“手機靜默時段”,享受純粹的人際交往與體驗等。
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