重要提醒：不要盲目跟風(fēng)！
隆冬時節(jié)，流感高發(fā)。據(jù)中國疾控中心最新數(shù)據(jù)，目前流感病毒陽性率持續(xù)上升，其中，99%以上為甲流。
如何區(qū)分甲流和普通感冒？患上甲流后該如何科學(xué)治療？“流感神藥”是否有效？一起聽聽南京市第二醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師白巧紅、湯山院區(qū)感染性疾病三科主任醫(yī)師胡志亮的解答。
如何區(qū)分甲流和普通感冒？
普通感冒
普通感冒主要是由較弱的鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起的，它的傳染性相對比較低。
主要癥狀為鼻塞、流鼻涕、打噴嚏以及低熱，通常3天左右可以治愈。
甲流
和普通感冒相比，甲流的傳染性比較強，癥狀更嚴(yán)重。
感染流感病毒后，鼻塞、流鼻涕、打噴嚏這些上呼吸道的癥狀比較輕，它的主要癥狀是高熱、頭痛、乏力等癥狀。此外，感染甲流后容易引發(fā)一些并發(fā)癥，如：肺炎、心肌炎、中耳炎等。
患上甲流后如何科學(xué)治療？
雖然流感高發(fā)，但醫(yī)生提醒，如果不小心感染了甲流無需過于擔(dān)心。
“甲流是自限性的疾病，絕大多數(shù)患者屬于輕癥，對癥治療就能痊愈。”不要盲目跟風(fēng)囤藥，尤其無需自行服用抗生素，“抗生素是針對細(xì)菌的藥物，對病毒是沒有用的。”
此外，由于高危人群患上甲流后可能會引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，因而高危人群在感染后，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，盡快在48小時以內(nèi)服用抗病毒的藥物。
除了高危人群，如果出現(xiàn)以下幾種情況，一定要盡快就醫(yī)。
1）流感流行期間，發(fā)燒超過三天，以及體溫在40°以上高熱不退的情況。
2）出現(xiàn)呼吸困難、意識障礙、嚴(yán)重的嘔吐腹瀉、持續(xù)胸痛等情況。
3）自行服用抗病毒藥物后無效的情況。
“流感神藥”是否有效？如何科學(xué)使用？
患有甲流后該如何用藥？醫(yī)生表示，不是所有感染者都必須服用抗病毒藥物，不建議自行購買服用。
針對爆火的“流感神藥”，提醒不要盲目跟風(fēng)。目前市場上流行的能有效抗流感的藥物主要有奧司他韋和瑪巴洛沙韋，但這兩種藥在使用上也有區(qū)別：
適用人群：
奧司他韋適用1歲以上兒童及成人；
瑪巴洛沙韋適用5歲以上、體重在20公斤以上的兒童及成人。
用法用量：
奧司他韋需要連吃5天，每天2次，最好在發(fā)病后的24小時到48小時內(nèi)使用；
瑪巴洛沙韋全程只需要服用一次。
作用機制：
奧司他韋主要阻礙病毒從感染的細(xì)胞里釋放出來，所以要盡早用藥，最好在病毒沒被大量釋放出來的時候用；
瑪巴洛沙韋直接影響病毒復(fù)制，作用更直接，效果會比奧司他韋有優(yōu)勢一些，但瑪巴洛沙韋在孕婦和哺乳期方面的研究數(shù)據(jù)相對較少。
此外，醫(yī)生提醒，在用藥之前一定要仔細(xì)閱讀藥品說明書，看看適用人群和注意事項，例如瑪巴洛沙韋在說明書上就寫到了應(yīng)避免與乳制品、鈣強化飲料、含高價陽離子的瀉藥、抗酸藥等同時服用，以免影響療效。
如何科學(xué)預(yù)防甲流？
01.接種疫苗
接種甲流疫苗是預(yù)防甲流最有效的方法之一，疫苗可以刺激機體產(chǎn)生抗體，提高對甲流病毒的免疫力。
一般接種疫苗后2到4周身體會產(chǎn)生足夠的抗體，可以有效預(yù)防甲流的感染。（每年10月到次年3月，為流感高發(fā)季�，F(xiàn)在打流感疫苗，依舊有較長時間的防護(hù)效果。）
02.注意個人衛(wèi)生
使用肥皂或流動水徹底清洗雙手，特別是在接觸公共場所、使用公共設(shè)施以及咳嗽、打噴嚏以后，這能有效減少病毒在手上的存活時間，降低感染的風(fēng)險。
外出回家后，建議將隨身的物品進(jìn)行消毒，減少病毒帶入家中的可能。
03.減少聚集活動
出門佩戴口罩，避免前往人員聚集的場所，如商場、電影院，以降低感染的風(fēng)險，如果必須前往，請盡量減少停留的時間。
04.保持良好的生活習(xí)慣
均衡飲食，適量運動，充足的睡眠有助于增強免疫系統(tǒng)的功能，提高身體的抵抗。
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