盛夏的陽光熱情似火，但過度紫外線照射可能讓皮膚“不堪重負(fù)”。作為夏季高發(fā)的皮膚問題，日曬傷不僅帶來不適感，更可能增加長期皮膚健康風(fēng)險(xiǎn)。這不，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院最近就接診了一位54歲的王女士（化名），她因前段時(shí)間在海南游玩時(shí)長時(shí)間暴曬，全身出現(xiàn)紅腫、水泡、脫皮等嚴(yán)重曬傷癥狀，最后經(jīng)過冷敷、抗炎治療和保濕修復(fù)等一系列措施，才讓她的皮膚重新回歸原來正常的狀態(tài)。ukM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

海邊暴曬一日，她竟然全身紅腫脫皮ukM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“醫(yī)生，快幫幫我，渾身又紅又燙，碰一下都鉆心地疼！”近日，杭州的王女士在家人攙扶下來到了浙大二院皮膚科周炯副主任醫(yī)師的門診，只見她裸露的手臂、脖頸和小腿紅腫發(fā)痛，部分皮膚已經(jīng)起了細(xì)密的水泡，連穿衣服都得小心翼翼。原來，王女士前幾天在海南旅游時(shí)，為了拍照好看特地穿了吊帶短裙，一整天在沙灘上散步、玩水，而且當(dāng)時(shí)覺得海風(fēng)涼爽就沒特別注意防曬�？傻搅税�，她的皮膚就突然開始發(fā)紅發(fā)燙，夜里更是癢得睡不著。等到了第三天回杭州時(shí)，她的皮膚不僅紅腫加劇，更是脫了一層皮，這才趕緊來到醫(yī)院就醫(yī)。ukM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

周炯副主任醫(yī)師檢查后表示，王女士屬于典型的急性重度曬傷，是長時(shí)間暴露在強(qiáng)紫外線環(huán)境下導(dǎo)致的皮膚急性炎癥反應(yīng)。后續(xù)醫(yī)生為她及時(shí)進(jìn)行了冷敷、抗炎、保濕修復(fù)等一系列治療，一周后，王女士的紅腫才逐漸消退。但同時(shí)醫(yī)生也提醒她：“未來半年要嚴(yán)格防曬，避免色素沉著。如果出現(xiàn)反復(fù)泛紅、脫皮，要及時(shí)復(fù)診�！�ukM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“夏季紫外線中的UVA和UVB是傷害皮膚的‘隱形殺手’，UVA能鉆到皮膚深層，悄悄破壞膠原蛋白，讓皮膚提前長皺紋、變松弛；UVB則直接攻擊皮膚表層，造成紅腫、水泡甚至脫皮�！敝芫冀忉�，很多人覺得曬傷只是暫時(shí)難受，曬黑了養(yǎng)養(yǎng)就好，其實(shí)遠(yuǎn)沒有那么簡單。當(dāng)皮膚被曬傷后，不僅會出現(xiàn)發(fā)紅、灼熱、刺痛等即時(shí)反應(yīng)，還會破壞皮膚屏障，導(dǎo)致水分流失、敏感泛紅，長期反復(fù)曬傷更會加速皮膚老化，催生色斑和皺紋。更嚴(yán)重的是，對于有家族遺傳性皮膚病或光敏感體質(zhì)的人來說，反復(fù)曬傷可能誘發(fā)紅斑狼瘡等免疫性疾病，甚至增加皮膚癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。ukM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

曬傷后72小時(shí)內(nèi)是修復(fù)黃金期ukM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

及時(shí)補(bǔ)水抗炎治療可有效緩解皮膚狀態(tài)ukM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

臨床中，不少人疑惑：“我明明涂了防曬霜，怎么還是會曬傷呢？”對此，周炯指出，防曬措施不到位是主因�！氨热绶罆袼康锰�，涂層太薄根本起不到防護(hù)作用；或者忘記補(bǔ)涂，普通防曬霜的防護(hù)效果最多維持2小時(shí)，防水型的防曬霜也只能維持40-80分鐘，出汗、游泳后如果不及時(shí)補(bǔ)涂，等于沒做防護(hù)。此外，耳朵、腳面、手背這些小的身體部位常被大家忽略防曬，因此更容易曬傷�！�ukM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“一般來說，曬傷按癥狀分三級，處理方式各有不同�！敝芫冀榻B，輕度曬傷表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅發(fā)熱，有輕微灼熱感，要立即到陰涼處，用10-15℃的冷毛巾或冰牛奶冷敷，每次15-20分鐘，每隔1-2小時(shí)一次，之后涂溫和保濕乳液，避免用含酒精、香精的護(hù)膚品和熱水洗臉洗澡。中度曬傷則會有明顯紅腫、灼熱刺痛、缺水緊繃的表現(xiàn)，可能少量脫皮，此時(shí)需多次冷敷，每次15-20分鐘，用溫和保濕噴霧補(bǔ)水，并且可以口服維生素C和E，注意不要撕扯皮屑。而重度曬傷則是大面積紅腫、出現(xiàn)大水皰、劇烈疼痛，可能會大面積脫皮，甚至還會有發(fā)熱等全身癥狀，這時(shí)需要立即就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的處理和治療。ukM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“對于需要長時(shí)間在戶外的人群，建議優(yōu)先做好物理防曬，穿長袖衣物、戴寬檐帽，選擇深色、高密度的面料，帽檐寬度至少7.5厘米才能有效遮擋紫外線；防曬霜要選SPF30以上的防水款，提前30分鐘涂抹，戶外每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。如果皮膚開始有灼熱感，要立即躲進(jìn)陰涼處，服用多西環(huán)素、磺胺等光敏藥物的人，更要嚴(yán)格避免日曬�！敝芫颊f。ukM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

最后，專家特別強(qiáng)調(diào)，一旦曬傷，72小時(shí)內(nèi)是修復(fù)黃金期。前6-8小時(shí)冷敷能大大減少皮膚紅腫脫皮的癥狀，72小時(shí)內(nèi)及時(shí)補(bǔ)水抗炎治療可有效降低色素沉著和皮膚老化風(fēng)險(xiǎn)。但如果出現(xiàn)水泡、大面積脫皮，一定要及時(shí)就醫(yī)，千萬別自行挑破水泡，以免感染。ukM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)