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      • 當(dāng)前位置:首頁 > 健康 > 健康養(yǎng)生
        近年來,隨著三高疾病越來越多,人們對心血管病多重危險因素作用進行了不斷深入的研究,高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)也在不斷調(diào)整。非同日三次血壓測量,血壓&ge;140/90mmHg,就是高血壓。據(jù) ... [更多詳細]
        發(fā)布日期:2018-02-17
        原標(biāo)題:做飯加這物,防癌抗癌功效翻倍!對抗胃癌、胃病真管用!炒菜的時候加上什么東西竟能預(yù)防癌癥呢?在生活中,身邊的越來越多,其實,這主要是因為飲食不規(guī)律造成的,你知道 ... [更多詳細]
        發(fā)布日期:2018-02-17
        魚,和人類一起經(jīng)歷了五千年的歷史,與人類結(jié)下了不解之緣。當(dāng)然,是作為一種食物。但是其實很多人對魚這種食物的了解并不透徹,魚有哪些營養(yǎng)也并不是很了解,哪種吃魚方法才是正 ... [更多詳細]
        發(fā)布日期:2018-02-17
        原標(biāo)題:多吃洋蔥好處多,但不能和這些同食,可能會中毒圓圓的洋蔥的營養(yǎng)價值有哪些,洋蔥是很有保健作用的蔬菜,同時洋蔥的營養(yǎng)價值對于身體健康是有很多的好處的,像是洋蔥中的 ... [更多詳細]
        發(fā)布日期:2018-02-14
        現(xiàn)在的人越來越注重養(yǎng)生,希望自己的身體健康。下面推薦5種超級健康食物,一起來看看這5種食物的作用及功效吧!牛油果(供圖/視覺中國)每天必吃的五種長壽食物1、牛油果(1)預(yù) ... [更多詳細]
        發(fā)布日期:2018-02-14
        俗話說:&ldquo;有了豆腐不用肉,沒有豆腐難成席&rdquo;。豆腐歷史悠久、流傳千年,在日常餐桌上少不了它?杉濉⒖烧、可蒸、可煮、可燜、可鹵......它搭配一物,可以降壓、穩(wěn)定 ... [更多詳細]
        發(fā)布日期:2018-02-14
        生姜不僅是我們?nèi)粘I钪谐玫降恼{(diào)味食材,在受涼驅(qū)寒時也是很受人們的歡迎。很多人在淋了雨或者有輕微的感冒癥狀時,都喜歡喝上一碗熱熱的姜湯。此外,在做菜,特別是魚類相 ... [更多詳細]
        發(fā)布日期:2018-02-11
        文丨藥療君,編丨小鈴鐺&ldquo;病從口入&rdquo;的道理大家都知道,雖然有時候我們確實是很注意入口的食物了,但往往疾病還是會找上我們,尤其讓人人都比較懼怕的癌癥。其實這個還 ... [更多詳細]
        發(fā)布日期:2018-02-11
        從古至今,雞蛋始終都是人們餐桌上的?,幾乎每天都離不開它。不過,雖然吃了好多年,很多人對雞蛋了解不夠,比如早上吃雞蛋到底好不好?一天一個雞蛋,不僅能提高記憶力,還能 ... [更多詳細]
        發(fā)布日期:2018-02-11
        原標(biāo)題:葡萄干泡水喝,營養(yǎng)堪比蟲草,還能清理體內(nèi)毒素現(xiàn)在正是吃葡萄干的季節(jié),小編是每天都要吃上一小把的,大家也知道,經(jīng)常吃葡萄干對我們的身體有很多的好處,但是葡萄干的 ... [更多詳細]
        發(fā)布日期:2018-02-11
        秋冬是滋補的最佳季節(jié),壯腎是男人滋補的一個方面,那么男人秋冬滋補吃什么呢?壯腎吃哪些食物好呢?下面就來了解一下男人壯腎的食物有哪些?資料圖(供圖/視覺中國)男人壯腎的 ... [更多詳細]
        發(fā)布日期:2018-02-11
        對于大米,在很多人的觀念里,就是充饑的一碗飯?墒乔О倌陙,為什么大米會成為主食?為什么它會被譽為&ldquo;五谷之首&rdquo;?現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)顯示,稻米含有90%以上人體所須的營 ... [更多詳細]
        發(fā)布日期:2018-02-10
        在一些地區(qū),韭菜是逢年過節(jié)必吃的一道菜,寓意好運長長久久。但是,除了名字寓意好之外,你知道韭菜還有哪些營養(yǎng)價值嗎?韭菜在飲食上又有哪些需要注意的事情呢?一起跟著小編來 ... [更多詳細]
        發(fā)布日期:2018-02-10
        豬血是我們生活中常見的一種食材,它的蛋白質(zhì)平均含量高達74%,是豬肉的4倍,雞蛋的5倍,而且是優(yōu)質(zhì)全價蛋白質(zhì),還容易消化吸收。有檢測顯示,每100克的豬血含有的蛋白質(zhì)是16克, ... [更多詳細]
        發(fā)布日期:2018-02-10
        一年四季氣候各有不同,春生、夏長、秋收、冬藏。四時陰陽消長,人體能量要“與天地共陰陽”,我 ... [更多詳細]
        發(fā)布日期:2018-02-10